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那須川天心(神童)の腕立て伏せや高速バービーがやばい!?スピードの速さはこのトレーニングがポイント!?

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ごきげんようAu-Saです ♪♪

那須川天心選手の強さは、他を圧倒してますが、何より優れているのは、スピードが圧倒しているところだと思いますが、そのスピードはどこから来るのかというところですが、高難度の腕立て伏せや高速バービーといったトレーニングをやっているようなので、どういったものかチェックしてみようと思います。

那須川天心(神童)の高難度の腕立て伏せの方法は!?

普通の腕立て伏せは、腕を肩幅に合わせて、胸を地面すれすれまでにもっていくという形で、腕立て伏せを行いますが、那須川天心の腕立て伏せは、腕を戻した時に、両手と両足でジャンプする形をとる腕立て伏せで、下の動画が那須川天心の腕立て伏せです。

簡単そうに見えて、実際にやってみると難しいのが、この腕立て伏せで、普通の腕立て伏せよりかなりハードです。

格闘家は、自重を用いたトレーニングの方が、ウエイトトレーニングより良いということらしいので、自重を用いたトレーニングで工夫しながらトレーニングしているようですね。

那須川天心の高速バービーの方法は!?

バービーも実際にやるとかなり辛いものがあり、そのバービーをさらに速さを加えてやっているのが那須川天心ということで、下の動画が那須川天心の高速バービーです。

 

体重の軽さもありますが、かなり早いバービーで、あまり息を切らさず、こなしているので、体力もかなりあるのがわかりますね。

那須川天心のスピードの速さはこの2つトレーニングがポイント!?

那須川天心の強さは、なによりもスピードが桁違いに早いのが特徴で、格闘技において、スピードというのはかなり重要なポイントの様に感じます。

スピードで特徴的なのは、マイクタイソンやエメリヤエンコヒョードルなどが特徴的で、桁違いのスピードの速さが、桁違いの強さを身に着けるような気もします。

このトレーニングも時間制限内にどれだけ早く回数をこなすかという様なトレーニングの様なので、この二つのトレーニングが那須川天心のスピードを作っている一部でもあるのは確かだと思います。

まとめ

那須川天心のトレーニング方法で、『高難度腕立て伏せ』『高速バービー』の方法を調べてみましたが、高難度腕立て伏せは、普通の腕立て伏せに加えて、ジャンプするという腕立て伏せで、普通の腕立て伏せだけでも厳しいですが、ジャンプするとなるとかなりの難しさなので、一度、トライしてみると良いかもしれませんね。

那須川天心の恐ろしいまでのスピードの一部は、このトレーニングからきている可能性は大ですね。

まだまだ那須川天心の時代は終わりそうにないですね ♪♪

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